К какому врачу обращаться при панических атаках?

Паническая атака представляет собой непредсказуемый приступ неконтролируемого страха, в ходе которого человек теряет контроль над собой и ситуацией. Он не в состоянии в короткие сроки прийти в себя, испытывает неприятные психологические и физиологические симптомы.

Паническая атака может быть разовым явлением или представлять собой целый цикл. Во втором случае она перерастает в нервное расстройство, которое может привести к депрессии и негативному исходу для психики. Столкнувшись с приступом однажды, стоит узнать, к какому врачу обращаться при панических атаках на случай, если вы не сможете совладать с собой и избавиться от них самостоятельно.

Паническая атака имеет разные предпосылки, и в каждой конкретной ситуации она обусловлена разнообразными мотивами. Разовые случаи обычно спровоцированы серьезным стрессом, эмоциональным потрясением или психологической травмой. При таком стечении обстоятельств не всегда обязательно идти к доктору и подбирать психолога. Вы можете справиться самостоятельно, если поймете, в какой момент происходит приступ, и что его вызывает.

Панические атаки у взрослых и детей могут повторяться и, если вы столкнулись с приступом в третий и четвертый раз, – это повод обратиться к специалисту: неврологу или психиатру.

Что стоит знать о панических атаках?

Приступы неконтролируемого страха не возникают на пустом месте. Чаще всего у них есть целая невротическая база, подготовленная, например, детскими страхами и комплексами. ВСД усиливает панические атаки. Представляя собой набор симптомов, говорящих о наличии сбоев в работе нервной системой, дистония становится основой панической атаки. С нее начинается приступ. Куда обратиться с такой проблемой, и кто лечит подобные недуги?

Такими проблемами занимаются невролог, психотерапевт и психиатр. Специалисты устанавливают причину появления невроза, объясняют ее пациенту и помогают избавиться от внешних синдромов, работая с подсознанием.

Иногда паническая атака оказывается проявлением реального заболевания. Например, в случае, если настоящий недуг отображается на работе нервной системы. Подобное происходит при проблемах с позвоночником, гормональным дисбалансом и некорректной работе иммунной системы. В этом случае придется посетить гастроэнтеролога, кардиолога и иммунолога, сдать ряд тестов и анализов.

Поняв, какой специалист занимается лечением, и какой врач может рассказать, что предпринять в конкретной ситуации, стоит определиться с тем, что ему рассказать, как рассказать о своей проблеме. Для сбора анамнеза доктору понадобится полноценная и глубокая беседа, в которой вы опишете происходящее с вами, обстоятельства и условия, провоцирующие приступ, поделитесь страхами из детства и историей заболеваний.

Как оказывают помощь врачи при панических атаках?

Часто пострадавшие решают, что способны самостоятельно справиться с наличием неприятных приступов, но такое решение не всегда оказывается логичным. Нередко помощь психолога оказывается необходимой. Он выявляет первопричину появления панических атак, а также отправляет на обследование к другим профильным специалистам при подозрении на наличие соматических заболеваний.

Вы можете не знать, что панические приступы спровоцированы сердечными патологиями, ВСД, гипогликемией или гипертиреозом. Пациентам часто кажется, что они проявили слабость духа, в то время как организм сигнализирует о физических недомоганиях.

По результатам проведенных обследований специалисты назначают лечение. Физиологические причины паники устраняются с помощью терапии. Невроз можно снять, используя антидепрессанты и транквилизаторы, которые подбирают в индивидуальном порядке. Стрессы, комплексы и депрессию помогает устранить именно психотерапевт. Он использует различные методики, в числе которых оказываются даже гипноз и НЛП. Чаще всего при обнаружении панических атак пациенту не требуется клиническая помощь, бывает достаточно нескольких сеансов у психотерапевта, а также изучения упражнений и методик, помогающих расслабиться во время приступа.

Паническая атака и ее последствия

Приступы паники несут негативные последствия для организма как в физическом, так и в психологическом плане. Ваша нервная система становится шаткой, а подсознание постоянно ожидает новых атак, которые будут повторяться все чаще и чаще. Чтобы сохранить эмоциональное здоровье и стабильность, лучше прибегнуть к помощи специалиста. Поначалу вы заметите, что частота панических состояний становится меньше и их продолжительность уже не так велика. Со временем получится избавиться от них полностью.

Если пренебречь сигналами, которые подает организм, то панические атаки серьезно снизят вашу эффективность как сотрудника, родственника, друга и личности. Мыслительные способности начинают притупляться, вы утратите способность сконцентрировать внимание, а память станет рассеянной. Поэтому при первых симптомах, которые вас настораживают, следует обратиться к врачу.

Регулярное использование физических упражнений, дыхательной гимнастики, устранение лишних стрессов из жизни станут отличным дополнением к сеансам психотерапии. Перестаньте употреблять кофе и энергетики, откажитесь от алкоголя и сигарет, которые оказывают нагрузку на нервную систему, и вы заметите, что самочувствие улучшается.

Заботясь о физическом здоровье, не стоит забывать и о важности эмоционального. Заболевания одного плана влекут за собой недуги второго характера, ведь в человеческой природе все взаимосвязано. Старайтесь поддерживать физиологический и эмоциональный баланс.

На нашем портале вы найдете много полезных материалов и интересных статей не только о панических атаках, но и о других нервных отклонениях, реакциях и состояниях. Полезно знать, какие сюрпризы может приготовить для вас организм и важно быть готовым к любым его реакциям. Берегите свое здоровье, наслаждайтесь жизнью и будьте счастливы!