Метка: паническая атака
Все записи
Бессонница при панических атаках
Панические атаки относятся к психосоматическим расстройствам, проявляются различными вегетативными симптомами, бессонницей, явлениями дереализации, деперсонализации. Приступ может начаться в любое время суток, эмоциональное состояние больного во время панической атаки не поддается контролю. Большинство больных страдают ночными паническими приступами. У женщин расстройство диагностируется чаще, чем у мужчин. Заболевание характеризуется следующими симптомами: внезапное…
Заговор от панических атак
Панические атаки – это состояние тревожности и необоснованного страха. Неумение справиться с состоянием тревожности и страха приводит к развитию тяжелых осложнений. Состояние тревожности и страха испытывают многие: современный ритм жизни, тяжелые физические и эмоциональные нагрузки способствуют развитию панических расстройств. Существует легенда, что слово «паника» произошло от имени древнегреческого бога Пана.…
Аудио при панических атаках
Паническую атаку многие больные принимают за сердечный приступ. Она начинается с сильного чувства тревоги, грудную клетку будто сжимает обруч, появляется тошнота, головокружение, боль в груди, страх. Хроническая форма заболевания развивается, если психосоматическое расстройство своевременно не лечить. Регулярные занятия с помощью аудио релакса при панических атаках позволяют достигнуть полного и долговременного…
Дыхание по квадрату при панической атаке
В процессе взаимодействия физиологических и психических факторов может развиться болезненное состояние, психосоматическое расстройство – панические атаки. Причинами панических атак становятся различные негативные факторы: стресс, повышенные требования на работе, чрезмерные физические нагрузки, истощение организма, длительно протекающая депрессия, гормональные нарушения и соматические заболевания. Панические атаки проявляются повышенной тревогой, необоснованным страхом, повышением частоты…
Психотерапия панических атак
Панические атаки – это распространенное психосоматическое расстройство. Приступы могут быть частыми или случаться редко, несколько раз в год. Атаки паники значительно ухудшают качество жизни больного, заставляют его испытывать страх и постоянно ждать повторения приступа. Помимо повышенной тревоги и необъяснимого страха приступы сопровождаются тремором, тахикардией, ночные атаки приводят к развитию стойкой…
Панические атаки после физической нагрузки
Физические нагрузки, как правило, приносят организму большую пользу. Однако к занятиям спортом нужно относиться с осторожностью. Сегодня мы рассмотрим явление панических атак во время физической активности. Спорт и панические атаки Есть несколько причин возникновения панических атак. Гормон адреналин. Известно, что занятия физкультурой снижают уровень этого гормона в организме. Но если…
Судороги при панических атаках
Паническая атака – вещь страшная и жутко неприятная. А если она сопровождается судорогами – становится тревожно вдвойне. Причины онемения или судорог при панических атаках зачастую вызваны проблемами с сосудами, сердцем и прочими заболеваниями, например, шейным остеохондрозом. Не исключены и психосоматические нарушения. В некоторых случаях судороги могут выступать как проявление панической…
Тошнота при панических атаках
Тошнота и рвота при панической атаке – распространённое явление. У каждого симптомы проявляются по-разному. Нередко тошнота сопровождается головокружением, потемнением в глазах. Ноги становятся будто ватными, начинает неприятно трясти всё тело, иногда появляется озноб, либо наоборот, бросает в пот. Помимо страха от панической атаки добавляется ещё и боязнь выплеснуть содержимое желудка…
Ком в горле при панических атаках
Явление так называемого кома в горле часто встречается в качестве симптома проявления панических атак. Часто комок в горле сопровождается першением и болью. Из-за возникновения кома появляется страх задохнуться, усиливается паника, ухудшается состояние. Ощущение кома в горле при панической атаке – это субъективное восприятие мозгом сигналов от области глотки, гортани и трахеи, который воспринимается подсознанием…
Тахикардия при панических атаках
Тахикардия – это учащенное, сильное сердцебиение, когда частота сердечных сокращений в минуту достигает 90 ударов и более. Тахикардия не является самостоятельным заболеванием, это лишь отдельное проявление, симптом. В медицине условно выделяют два типа тахикардии: физиологический; паталогический. Физиологическая тахикардия, как правило, свидетельство сильного эмоционального или физического напряжения. Чаще всего это естественная…
