Актуальное:
Психосоматика сердечно-сосудистых заболеваний: что тревожит сердце
Введение: когда сердце говорит языком эмоций Не зря в народе говорят: «сердце не камень», «сердце кровью обливается», «сердце ёкнуло». Наши предки интуитивно понимали то, что современная наука доказала: сердце действительно откликается на эмоции. Это не просто красивые метафоры — это реальная связь между нашим внутренним миром и работой сердечно-сосудистой системы.…
Виды депрессии: как распознать и чем отличаются формы скрытой и выраженной депрессии
Почему важно различать типы депрессий Депрессия — это не просто плохое настроение, которое пройдёт само собой. Это сложное состояние, которое может проявляться совершенно по-разному. Одна женщина может неделями не выходить из дома, а другая — улыбаться коллегам и активно работать, но при этом чувствовать внутреннюю пустоту. Понимание различных форм депрессии…
Психосоматика воспалений, простуд и иммунных реакций: когда тело защищается от эмоций
Введение: почему тело может «защищаться» через болезни Наш организм — удивительная система, которая умеет говорить на языке симптомов. Иногда болезнь становится способом тела сказать то, что мы не можем выразить словами. Особенно это касается воспалительных процессов, простуд и сбоев иммунной системы. Психосоматика воспаления — это не мистика, а вполне научное…
