Психосоматика отеков ног и глаз

Отек возникает в результате накопления в организме жидкости или вследствие развития воспалительного процесса. Однако также широко изучается психосоматика отеков. Отеки могут появиться в различных частях тела, в том числе и во внутренних органах, и могут негативно влиять на кожу и работу мышц. Иногда отеки остаются незамеченными или проходят быстро и самостоятельно, но при неблагоприятном исходе способны значительно ухудшить качество жизни человека.

Что такое отек

Чаще всего отек – это следствие патологического накопления жидкости. Это происходит, когда ткани кровеносных сосудов содержат больше жидкости, чем должны. Это может произойти, если просто провести долгий день на ногах, слишком долго сидеть или выпить слишком много воды, особенно на ночь. В этом случае отеки проявляются как мешки под глазами или отечность ног и быстро проходит. Излишнее накопление жидкости может наблюдаться у людей с избыточным весом, при недостатке физической активности или при развитии более серьезных заболеваний.

Отек может быть результатом воспалительного процесса, который развивается, например, после травмы или укуса. В этом случае воспаленные ткани подвергаются раздражению и опухают. Это естественная реакция организма, если человек сломает кость или разорвет сухожилие или связку, но это также может быть признаком более серьезной воспалительной патологии (например, артрита), которая требует обследования и длительной терапии.

Если в процессе лечения стандартные медицинские манипуляции оказываются неэффективными, или состояние имеет тенденцию к хроническому рецидиву, болезнь начинают рассматривать со стороны психоэмоциональных расстройств. Психосоматика отеков тела является результатом реакции организма на беспокойство, тревогу или депрессивное состояние. Достаточно часто физические проблемы скрываются за ментальными расстройствами. Когда человек не может справиться со своими душевными переживаниями, закрывается от них, скрывая их в самых дальних уголках своей души, они никуда не деваются и начинают отравлять организм изнутри.

Психосоматические причины отеков

Психосоматика рассматривает физические проблемы через призму душевной неудовлетворенности и страданий. Очень часто эмоциональные переживания оказывают влияние на работу организма. При этом, если позитивные эмоции заставляют человека светиться изнутри (от счастья), то негативные вызывают большое разнообразие различных заболеваний. Понять, что делает человека счастливым, практически всегда очень просто. Однако, к сожалению, для выявления душевных травм порой требуется много времени и кропотливая работа психолога. Поскольку плохие мысли человек пытается спрятать, а не пережить их с любовью и отпустить, негативная эмоции остается внутри (иногда, она может жить в душе человека годами и даже десятилетиями). В результате человек часто болеет и не может понять, почему так происходит. Он лечиться, но терапия обычно не приносит требуемый результат и болезнь быстро возвращается. Психосоматика отека ног как раз является примером подобного состояния.

Психоэмоциональными проблемами обычно занимаются психологи и психотерапевты. Кроме того, психосоматика активно изучается философами и просветителями, объясняющими появление болезней как ответ на угнетенное состояние души. По мнению Луизы Хэй, психосоматика отека глаз, лица, конечностей и других частей тела связана с тем, что человек не может с чем-то или кем-то расстаться. Человеку свойственно накапливать в своей жизни различные сущности (знания, опыт, навыки, желания и пр.). Тем не менее, не всегда эти накопления будут полезны. Негативный опыт, прошлая неудача легко могут ввергнуть человека в длительную депрессии. Это же относится к токсичным людям из ближайшего окружения. Человек может даже не догадываться, что им манипулируют, его используют, недооценивают. Или сознательно терпит издевательства в связи с привязанностью, неуверенностью в себе и боязнью перемен.

Отеки говорят о накоплении негативной энергии. Они блокирует нормальную циркуляцию крови и лимфы и не дают лишней жидкости выходить естественным путем. Так и токсичные люди или негативные события в прошлом (не забытые и не пережитые) мешают душе свободно существовать, парить, контактировать с внешним миром.

У женщин подобная реакция организма может быть частым проявлением, если она связала свою жизнь с «тираном», который может применять психологическое и физическое насилие. В таком положении женщины часто не могут избавиться, уйти от обидчика, поскольку не знают, как жить самостоятельно. Если в семье есть ребенок, то проблема кажется совершенно безвыходной, и жертва абьюза будет все чаще обращаться к врачам.

Психосоматика отеков лица и других областей тела объясняется другим знаменитым философом Лиз Бурбо как физическая блокировка. Отек представляет собой накопление жидкости в межклеточном пространстве, которое возникает вследствие закупорки кровеносного или лимфатического сосуда. Для появления отека достаточно, если количество излишней жидкости увеличится всего на 10% от нормального объема. В результате на коже появляется раздутая припухлость, на которой остается отчетливый след при пальпации.

Физическая блокировка сосудов возникает вследствие эмоциональных расстройств. Отек – это сигнал тела, что в душе человека присутствует сдерживающий фактор, который набирает огромный вес. Возможно, причина заключается в недостаточной уверенности в себе и своих талантах, в результате чего душа не может развиваться. Лиз Бурбо уверена, что отек может появиться при затруднении в решении какого-либо конфликта, когда человека разрывают противоречия, он не уверен в своем решении, постоянно сомневается и противоречит сам себе. Область, где появился отек, указывает, на какой именно аспект в своей жизни необходимо обратить внимание, где именно произошла блокировка. Например, отек лодыжек может свидетельствовать о том, что человек не дает себе двигаться вперед к какой-то желанной цели.

Согласно учению Лиз Бурбо, ментальная блокировка происходит в связи с тем, что человек не принимает решение, которое уже давным-давно необходимо принять. Отек – это реакция тела на сдерживание порывов своей души, создание препятствий и ограничений для желаний своего сердца. Чтобы прекратить течение болезни, необходимо наконец принять решение и разрешить внутренний конфликт, иначе он и дальше будет проявляться как физическое недомогание.

Физические причины отеков

Отеки часто вызываются физическими проблемами организма, которые необходимо вовремя лечить и брать под контроль, поскольку при прогрессировании они способны привести к серьезным осложнениям. Среди таких причин выделяют следующие:

• Застойная сердечная недостаточность. Патология возникает в результате того, что сердце слишком ослаблено и не может нормально перекачивать всю кровь. Другие симптомы застойной сердечной недостаточности – это отдышка, усталость, чувство сдавленности в области груди.
• Проблемы с венами. К ним относятся тромбоз глубоких вен (ТГВ), варикозное расширение вен и тромбофлебит. ТГВ – очень опасное для жизни состояние. Оно предполагает наличие в вене тромба, который может разорваться в самом неподходящем месте (например, в легочной артерии) и создать ситуацию, угрожающую жизни.
• Проблемы с почками. Длительное заболевание почек возникает, когда почки не работают должным образом. Вместо того, чтобы фильтровать воду и отходы из крови, жидкость собирается в теле, что вызывает отек рук и ног.
• Беременность. К третьему триместру растущий ребенок оказывает давление на вены в нижней части туловища, поэтому у женщины отекают ноги. Это замедляет циркуляцию крови и вызывает накопление жидкости.
• Артрит и другие проблемы с суставами. Отек развивается в результате воспалительного процесса.
• Травмы, растяжения и переломы костей.
• Воспаление жировой клетчатки. Это серьезное заболевание возникает, когда бактерии, такие как стрептококк и стафилококк, проникают через трещину на коже. Чаще всего встречается в области голени.

Лечение

При появлении отеков, которые увеличиваются и не проходят самостоятельно, следует обратиться к терапевту для определения дальнейшей тактики лечения. Если обычные медицинские средства окажутся неэффективными или происхождение отеков останется неясным, в лечении применяют методы психосоматики. Для устранения психоэмоциональных расстройств следует обратиться к психологу или психотерапевту, который при помощи беседы поможет выявить эмоциональные блоки. Психотерапия дает поразительные результаты. Человеку помогают самостоятельно определить не пережитые страдания и обиды, которые ему мешают идти вперед и радоваться жизни.

В процессе лечения человеку придется решить, на первый взгляд, простые задачи:

• простить себя;
• простить обидчиков;
• принять и полюбить себя;
• поверить в собственные силы и таланты;
• отпустить прошлые неудачи;
• убрать из жизни токсических людей.

Для многих первый пункт уже вызывает серьезные трудности. «Самоедство» является очень распространенным явлением и становится причиной многих физических болезней. Не прощая себе ошибки, человек начинает подсознательно наказывать себя, заставлять испытывать страдания. Хотя это никому не нужно, ни самому человеку, ни его близким.

В процессе самостоятельных практик следует составить для себя аффирмации, которые помогут избавиться от блоков и мотивировать свою душу двигаться. Например: «Я прощаю и оставляю свое прошлое. Я в безопасности, и теперь я свободен (свободна)». Для достижения хорошего эффекта повторять аффирмации необходимо несколько раз в день в спокойной умиротворенной атмосфере. Например, после или во время медитации или занятий йогой.