Депрессия у мужчин

Депрессия является одним из наиболее распространенных психических расстройств, о чем свидетельствуют данные, предоставленные Всемирной организацией здравоохранения. Психическое расстройство данного типа наиболее часто выявляется у женщин.

В детстве мальчиков учат быть сильными, скрывать негативные эмоции и самостоятельно решать проблемы. Во взрослом возрасте они обращаются в медицинские учреждения за помощью в случае крайней необходимости, поэтому мужская депрессия диагностируется реже. Мужчины тяжелее переносят депрессивные состояния, поэтому при появлении соответствующей симптоматики целесообразно найти опытного врача для отца, брата или мужа.

Признаки депрессии у мужчин в 30 лет

Как проявляется депрессия в 30 лет у мужчин подробно описано в многочисленных исследованиях. Данный временной период совпадает с кризисом среднего возраста, когда мужчина анализирует жизнь и подводит промежуточные итоги. Причиной развития кризиса является недовольство тем, что он не добился определенных целей.

Формирование психического расстройства может быть обусловлено тем, что мужчина вынужден покидать дом и отправляться в командировки, проводить большую часть времени на работе для того, чтобы улучшить свое материальное положение. Хроническое напряжение не позволяет мужчине восстановиться, поэтому некоторые предпочитают ограничивать общение. Данное обстоятельство может спровоцировать развитие депрессии у мужчин.

Возникающие в этот период тревожные расстройства имеют следующую симптоматику:

• Плохое настроение, которое преобладает у мужчины в течение всего дня. Произошедшие незначительные неприятности могут стать причиной того, что парень впал в уныние.

• Мужчина не осознает собственные желания, вследствие чего может испытывать чувство неполноценности, вины перед близкими людьми.

• Стратегия дистанцирования, при которой мужчина ограничивает контакты с близкими людьми, помогает ему таким образом контролировать свое психоэмоциональное состояние и не допускать проявления бурных эмоций.

• Потеря радости в жизни. Мужчина считает, что ему не удастся улучить свое положение, даже если он приложит к этому максимальные усилия.

• Грубость в отношениях с близкими людьми является демонстративным поведением.

• Безрассудные поступки, склонность к риску, азартным играм и беспорядочным половым связям наблюдаются при некоторых формах депрессивного расстройства.

• Употребление алкоголя или наркотиков некоторыми мужчинами рассматривается как способ ухода от проблем. Однако после того, как проходит опьянение, проблемы возвращаются, ухудшается настроение, сон и аппетит.

• Снижение сексуальной активности является одним из ярких признаков в молодом возрасте.

Преодолеть мужчинам депрессию и кризис в данном возрасте помогают опытные специалисты, которые используют не только психотерапевтические методы, но и лекарственные препараты. Однако в данный период жизни некоторые мужчины склонны считать, что они не нуждаются во врачебной помощи, и лечение может отразиться на их дальнейшей карьере.

Близкие люди могут заняться поиском специалиста и медицинского учреждения, в котором больной получит комплексное лечение. В настоящее время лечение депрессии и госпитализация в стационар осуществляются добровольно и на условиях анонимности.

Признаки депрессии у мужчин в 35 лет

Для того чтобы понять, почему возникает депрессия в 35 лет у мужчин, необходимо выявить психологические особенности данного возраста и возможные модели поведения. Многие пациенты задают специалистам вопрос о том, бывают ли депрессивные проявления у реализовавшегося мужчины. Такому человеку удается реализовывать большинство своих желаний и удовлетворять потребности, поэтому депрессия на фоне кризиса исключена. Причиной депрессивных состояний при такой модели поведения могут стать психотравмирующие ситуации, такие как смерть близких, развод.

Некоторые мужчины могут создавать вид, что успешно справляются с проблемами и удовлетворены имеющимся положением. Однако у них может присутствовать чувство того, что он зашел в тупик и не может реализовать свой потенциал. В результате этого мужчина становится раздражительным, агрессивным, может пребывать в подавленном настроении, которое является одним из признаков депрессии.

Мужчины, находящиеся в замешательстве, не ощущают стабильности на работе, в семье, они испытывают трудности адаптации, которые ведут к развитию депрессивных состояний. Мужчине с такой мотивацией сложно соответствовать требованиям окружающих, он болезненно относится к критике. При этом в состоянии депрессии он не может удовлетворить собственные потребности. Своевременная помощь, направленная на выход из депрессивного состояния, позволяет предотвратить непрерывное падение.

В возрасте 35 лет некоторые молодые люди могут чувствовать себя одинокими и несчастными, это может происходить из-за того, что их отвергают окружающие. Мужчины с данными психологическими особенностями не могут самостоятельно справиться с депрессией, при этом у них недостаточно мужества для того, чтобы обратиться за помощью. Сколько может длиться депрессия в данном случае, зависит от ее тяжести, от чего она возникла.

Разрешить депрессию у мужчин в 35-летнем возрасте, когда могут присутствовать проявления кризиса, помогает психотерапия. Специалисты предлагают пациентам оценить актуальное психоэмоциональное состояние и имеющиеся ресурсы, сделать потребности более реалистичными и определить направления межличностного общения. Симптомы депрессии у мужчин могут быть ярко выраженными и требовать медикаментозного лечения.

Депрессия у мужчин после 40 лет

Для многих мужчин актуален вопрос о том, бывает ли депрессия после 40 лет, и каковы ее проявления. В данном возрасте развитие депрессии могут спровоцировать социальные или биологические факторы: гормональные нарушения, травмы, хронический стресс, профессиональные проблемы или неожиданные утраты.

Каждый мужчина может испытывать сиюминутные состояния, характеризующиеся грубостью, агрессией, подавленным настроением и замкнутостью. Нестабильное психоэмоциональное состояние, имеющие место при депрессии, воздействует на функционирование различных систем организма. Основными проявлениями депрессии после 40-45 лет у мужчин являются:

• Подавленное и тревожное настроение, которое отмечается ежедневно более двух недель.

• Недостаток энергии и быстрая утомляемость, которую вызывают даже незначительные умственные или физические нагрузки.

• Сниженная способность контролировать свои эмоции и поведение. Проявляя агрессию, мужчина стремится реализоваться и поднять таким способом самооценку.

• Мрачные мысли, от которых не удается отвлечься даже при занятии делами, приносившими удовольствие.

• Склонность к опасным поступкам, нецелесообразный риск. Данный признак свидетельствует о готовности мужчины к суициду.

• Неспособность к сексуальному возбуждению, проблемы с потенцией.

• Изменение пищевого поведения, существенное снижение или увеличение веса.

• Возникающая в ночной период бессонница при депрессии сменяется чувством сонливости днем.

• Регулярные головные боли, не вызванные органическими поражениями головного мозга. Болевые ощущения могут распространяться в позвоночник и грудную клетку.

• Сбои в работе пищеварительных органов, проявляющиеся диареей или длительными запорами.

Депрессивные состояния могут иметь разрушительные последствия. Так, некоторые мужчины неспособны справиться с их проявлениями самостоятельно, они считают слабостью обращение к специалисту, в результате чего принимают решение покончить жизнь самоубийством.

Мужчины не склонны делиться своими переживаниями с другими людьми, в отличии от женщин, поэтому часто они обращаются к врачу-психиатру при средней и тяжелой формах заболевания. Сильному духом мужчине сложно признать наличие у него психического расстройства, а ведь именно с этого начинается длительный путь к выздоровлению.

Опасность депрессивных состояний для мужчин среднего возраста заключается в том, что они могут избрать для ухода от проблем неконструктивную стратегию, а именно, употребление алкоголя или наркотиков. Данные вещества негативно отражаются на психоэмоциональном состоянии и усиливают симптоматику, кроме этого, появляется зависимость.

Игнорирование признаков депрессии приводит к тому, что мужчина постепенно начинает деградировать, разрушать свою жизнь и отношения с окружающими и пытается заглушить проявления расстройства. Данный путь может привести к летальному исходу, поэтому при обнаружении признаков депрессивных эпизодов близким людям следует приложить усилия для получения консультации специалиста.

Симптомы депрессии у мужчин после 50 лет

Основным стрессовым фактором в данном возрасте является осознание мужчиной снижения социальной значимости, изменения отношений с членами семьи. Развитие депрессивного состояния в данный период специалисты связывают с тем, что учащаются случаи невосполнимых утрат близких людей, друзей. Негативные эмоции при этом являются естественной реакцией организма на психотравмирующую ситуацию, однако именно они могут привести к потере интереса к жизни, появления чувства ненужности, бесполезности.

Стресс после 50 лет у мужчин может возникать из-за того, что они становятся зависимыми от других людей и утрачивают способность делать вещи, которые еще несколько лет назад являлись смыслом их жизни и приносили удовольствие. Развитие депрессии может быть связано с появлением и усугублением физиологических проблем. Учеными установлена взаимосвязь между сердечно-сосудистыми заболеваниями и депрессивной симптоматикой – такие люди предрасположены к психическому расстройству.

Признаки депрессии у мужчин после 50 лет могут распознать родственники и окружающие даже при непродолжительном общении:

• Подавленное психоэмоциональное состояние является следствием нарушения выработки в организме гормонов, отвечающих за настроение, когнитивные функции и двигательную активность.

• Гнев без повода является отражением тоски и грусти.

• Мужчина ощущает недостаток сил, в результате чего у него может возникать желание причинять эмоциональную или физическую боль, кричать на окружающих, разбрасывать вещи.

• Замкнутость мужчины указывает на то, что расстройство переходит в хроническую форму, и на смену агрессии и аффективным реакциям приходит ограничение социальной жизни.

• Снижение ответственности за происходящие в жизни события. Мужчина, который стремится заменить негативные мысли и эмоции яркими впечатлениями, склонен совершать необдуманные поступки, при этом в состоянии депрессии он предпочитает уходить от ответственности за их последствия.

• Суицидальные мысли являются наиболее опасным признаком депрессивного расстройства.

Депрессивные состояния у мужчин требуют профессионального лечения, которое может проводиться под руководством специалиста на дому или в стационаре. В экстренных ситуациях, когда высока вероятность совершения суицида, мужчины помещаются в стационар под наблюдение специалистов до купирования проявлений болезни.

В современной психиатрии существует множество методов, позволяющих проводить лечение депрессивных расстройств у мужчин с учетом их возрастных особенностей. Кроме этого, психотерапевты взаимодействуют с родственниками и объясняют, как распознать депрессивный эпизод, и какие их действия могу его спровоцировать.

Успешное излечение депрессии и жизнь без рецидивов заболевания возможны при соблюдении врачебных рекомендаций. Однако важно, чтобы при обращении к специалисту мужчина и его близкие люди были готовы к длительному лечению, множеству совместных мероприятий и изменению образа жизни.