Депрессия у женщин

Результаты исследований, проведенных Всемирной организацией здравоохранения, свидетельствуют, что к 2020 году психические заболевания станут одной из главных причин инвалидизации населения планеты, при этом депрессивные расстройства будут занимать второе место среди 10 основных заболеваний, приводящих к инвалидности.

Депрессия – одно из наиболее часто встречающихся психических расстройств. Страдает им примерно от 3 до 6% населения любой страны. Женщины болеют депрессией в два раза чаще, чем мужчины. Наиболее часто депрессия развивается в возрасте от 20 до 40 лет.

Симптомы депрессии у девушек 18 лет

Что вызывает депрессивное расстройство в подростковом возрасте? Как распознать депрессию у своего ребенка?

Симптомы депрессии у девушек 18 лет часто не типичны. Вместо меланхолического настроения с грустью, потери интересов, безнадежности и отсутствия мотивации депрессия проявляется агрессивным поведением, злоупотреблением алкоголем или наркотиками, соматическими симптомами, которые могут маскировать депрессию.

Характерными симптомами депрессии в подростковом возрасте являются следующие:

• психосоматический дискомфорт (боль), потеря веса;

• проблемы с засыпанием (часто чрезмерная необходимость сна);

• снижение доверия (низкая самооценка, сомнения в себе);

• апатия, потеря удовольствия, отсутствие концентрации;

• изменение настроения;

• снижение успеваемости в школе;

• неспособность идти в ногу с социальными и эмоциональными требованиями, опасность изоляции;

• появление суицидальных мыслей, возможны попытки самоубийства.

Признаки депрессии у женщин в 25 лет

Молодые женщины в возрасте от 20 до 30 лет должны определиться с выбором себя и своей судьбы. Эта встреча лицом к лицу с реальностью не всегда проходит гладко. На фоне несоответствия желаний имеющимся возможностям, отсутствия поддержки в новых условиях, отсутствия адаптационных навыков, проблем взаимоотношений, бедности, травм, проблем на работе, возникает тяжелое депрессивное расстройство.

К первым проявлениям депрессии в этом возрасте относятся:

• Снижение настроения в течение двух и более недель. Настроение может быть подавленным, угнетенным, тоскливым, сопровождаться тревогой, беспокойством, раздражительностью, апатией, плаксивостью.

• Утрата прежних интересов и способности получать удовольствие.

• Снижение психической и физической активности. Может наблюдаться утрата энергии, бодрости, привычного тонуса (все кажется трудным, требует дополнительных усилий, наступает леность, снижается работоспособность, общительность).

Симптомы депрессии у женщин после 30 лет

Приближение тридцатилетия может стать причиной беспокойства и тревоги. Переход от беззаботной юности к более зрелому возрасту неизбежен, но он способен спровоцировать психологический кризис возрастного развития, причем даже у бывших девушек, которые вполне уверены в себе. После 30 лет многие факторы могут послужить развитию депрессии у женщин: забота о детях, а также о старших родителях; финансовый стресс, изоляция, проблемы на работе и во взаимоотношениях, заболевания и множество обязанностей. При этом никакого облегчения в поле зрения.

Помимо основных признаков депрессии (снижение способности к сосредоточению внимания, рассеянность, снижение самооценки и уверенности в себе, мрачное и пессимистическое видение будущего, нарушения сна, снижение либо повышение аппетита), может появиться злоупотребление психоактивными веществами, а также гнев, рискованное поведение, жестокое или насильственное поведение.

Послеродовая депрессия

Особое место среди психических расстройств у женщин после 30 занимает послеродовая депрессия. Отчего бывает депрессия у женщин после родов?

После родов большинство матерей в той или иной степени испытывают повышенную чувствительность. Типичные симптомы повышенной чувствительности: плаксивость, перепады настроения, раздражительность, нарушения сна и аппетита. Малыш может казаться чужим, и самочувствие не такое, как хотелось бы. Во многих случаях любовь к ребенку развивается изо дня в день. Нереалистичные ожидания и истории о том, что младенчество автоматически является лучшим временем жизни, могут вызывать сильное чувство вины.

Послеродовая повышенная чувствительность – абсолютно нормальное явление, она является следствием изменений в собственной жизни, вызванных появлением ребенка, родовых переживаний и послеродовых гормональных изменений. Мать, переживающая послеродовую повышенную чувствительность, нуждается в понимании окружающих, поддержке близких, а при необходимости – медицинских специалистов.

Симптомы депрессии у женщин после 40 лет

В возрасте 40 лет у многих женщин происходит переоценка ценностей и всей жизни в целом. В итоге полученные результаты нравятся не всем. К тому же, возрастные изменения влияют на женщин сильнее, чем на мужчин: женщины более эмоционально реагируют на физическое старение, поэтому сохранение внешней привлекательности и поддержка физической формы является значимой потребностью женщин после 40.

Кризис середины жизни у женщин также отличается своими особенностями. Изменения в жизненных целях и ценностях у женщин связаны чаще всего с семейным циклом и с этапами профессионального пути, а не с предсказуемыми возрастными изменениями. Так, женщина, которая откладывает рождение ребенка до 40 лет, часто делает это для того, чтобы преуспеть в карьере. И напротив, женщина, достаточно рано образовавшая семью, и имеющая выросших, определившихся и, возможно, вставших на ноги детей, получает значительное количество свободного времени, чтобы заниматься собой, своим самосовершенствованием в личном и профессиональном плане.

Как проявляются депрессивные расстройства у женщин после 40 лет?

Признаки депрессии у женщин после 40 лет проявляются в виде: снижения интереса ко всем событиям, апатии, отсутствия энергии. Часто встречаются переживания по поводу собственной никчемности, беспомощности. Особое место занимает тревога по поводу собственного будущего, которая зачастую маскируется тревогой за детей или даже за страну в целом. Естественно, что проекция кризиса на свое окружение приводит к попыткам изменить именно окружение: работу, страну, семью. Некоторые женщины в этот период заполняют внутреннюю пустоту рождением еще одного ребенка.

При достаточно высоком уровне развития рефлексии люди пытаются осмыслить свое состояние и понимают, что дело не в окружении, а в них самих.

Симптомы депрессия у женщин после 50 лет

Депрессивное расстройство у женщин после 50-ти связано с возникновением естественного физиологического процесса – климакса. Для женщины менопауза – это новый этап жизни, своеобразное испытание. Для одних оно проходит быстро и безболезненно, для других же – с психологическими и физическими проблемами.

Со стороны нервной системы это могут быть депрессии, раздражение, плаксивость, смена настроения (еще минуту назад хотелось смеяться, а сейчас хочется плакать).

Внешность заметно меняется: кожа увядает, теряет упругость, на лице появляется морщинистая «сетка», а волосы активно выпадают. Также могут возникнуть проблемы со здоровьем:

• регулярные «приливы»;

• бессонница;

• скачки давления;

• головокружения;

• тошнота;

• снижение либидо;

• ожирение;

• остеопороз и т. д.

Естественно, далеко не всегда женщина может смириться с собой новой. На этом фоне развивается климактерическая депрессия у женщин, лечение которой требуется весьма серьезное.

Причины развития депрессии

Остановимся подробнее на том, почему у женщин развивается подобное состояние во время менопаузы:

• Гормональная перестройка приводит к колебанию уровня эстрогена в течение всего дня. Отсюда «бешеные» скачки настроения. Резко падает выработка серотонина, который отвечает за хорошее самочувствие.

• Психологический дискомфорт, связанный с неприятием негативных изменений внешности и приближением такой пугающей старости.

• Климаксу сопутствуют неприятные симптомы, которые также портят настроение: это и потливость, и частые позывы в туалет.

Какие признаки депрессии у женщин во время менопаузы

Важно понимать, что депрессия при климаксе требует лечения, ведь жизнь может стать просто невыносимой. Главное – вовремя рассмотреть опасные симптомы.

• Резкий упадок сил – у вас нет никаких жизненных ресурсов, даже если вы полноценно выспались.

• Развивается боязнь общения – любой контакт становится в тягость, нет желания общаться с семьей, родственниками, тем более с друзьями и коллегами.

• Колоссально снижается самооценка по понятным причинам, отсюда еще большее стремление к уединению и добровольной изоляции.

• Перманентный пессимизм, отсутствие радости от вкусной еды, хорошего фильма, новой покупки.

• Вспыльчивость и раздражительность.

Симптомы депрессии у женщин после 60 лет

Депрессия у женщин после 60 наблюдается очень часто. Главной причиной развития депрессивных расстройств в этом возрасте является ситуация собственного старения – нарастающая физическая немощь, трудности самообслуживания, сложности в общении вследствие выраженного ослабления зрения и слуха, одиночество. Кроме того, старость богата различными потерями, например, горем по поводу смерти близкого человека, возможным заболеванием супруга, расставанием с детьми, лишением работы и утратой социального положения. Подобные события чаще имеют место во второй половине жизни, чем в первой.

Старческую депрессию заметить трудно, так как свойственные депрессии симптомы, такие как нарушения сна, усталость и снижение аппетита, часто принимают за естественные изменения, происходящие в старости. С другой стороны, состояние даже считавшегося слабоумным пожилого человека может значительно улучшиться после диагностики депрессии и ее лечения. Старческие замкнутость, неясные боли, спутанность и нарушения памяти могут, помимо других заболеваний, указывать на депрессию.

Развивается депрессия, как правило, медленно, хотя возможно и острое развитие, когда снижению настроения предшествует внезапная психическая травма или острое заболевание. Появляются и нарастают угнетенность, необоснованные или преувеличенные опасения за свое здоровье, состояние близких, материальное благополучие. Ослабевает привязанность к родственникам, друзьям, уменьшаются социальные связи, нарушение сна. Типична жалоба на мучительное ощущение пустоты сегодняшнего дня. Все представляется малозначимым, неинтересным, будущее не несет ничего положительного. Большую часть суток больные проводят в постели, не интересуются происходящим вокруг. Нередко на первый план при депрессивном расстройстве у женщин после 60 лет выступают жалоба на плохую память, дезориентацию, трудности концентрации внимания.

В любом возрасте депрессия поддается лечению, главное – вовремя ее определить о обратится за профессиональной медицинской помощью.