Записи с тэгом "паническая атака"


Наталья Бетехтина

Бессонница при панических атаках

31.07.2020
Направление:Психосоматика  
Панические атаки относятся к психосоматическим расстройствам, проявляются различными вегетативными симптомами, бессонницей, явлениями дереализации, деперсонализации. Приступ может начаться в любое время суток, эмоциональное состояние больного во время панической атаки не поддается контролю. Большинство больных страдают ночными паническими приступами. У женщин расстройство диагностируется чаще, чем у мужчин. Заболевание характеризуется следующими симптомами: внезапное пробуждение; бессонница; тошнота; тремор; головокружение; патологическая тревожность; учащенное сердцебиение; потливость или озноб; проблема с дыханием; другие симптомы. Один из наиболее распространенных симптомов заболевания – это бессонница, расстройство сна, которое характеризуется
Полный текст
0
0

Наталья Бетехтина

Заговор от панических атак

31.07.2020
Направление:Психосоматика  
Панические атаки – это состояние тревожности и необоснованного страха. Неумение справиться с состоянием тревожности и страха приводит к развитию тяжелых осложнений. Состояние тревожности и страха испытывают многие: современный ритм жизни, тяжелые физические и эмоциональные нагрузки способствуют развитию панических расстройств. Существует легенда, что слово «паника» произошло от имени древнегреческого бога Пана. Бог имел незаурядную внешность – у него была длинная борода, рога и козлиные ноги. [showcard id="34698"] Утомившись от веселья и хороводов с нимфами, Пан засыпал, никто не осмеливался шуметь, боясь
Полный текст
0
0

Наталья Бетехтина

Аудио при панических атаках

31.07.2020
Направление:Психосоматика  
Паническую атаку многие больные принимают за сердечный приступ. Она начинается с сильного чувства тревоги, грудную клетку будто сжимает обруч, появляется тошнота, головокружение, боль в груди, страх. Хроническая форма заболевания развивается, если психосоматическое расстройство своевременно не лечить. Регулярные занятия с помощью аудио релакса при панических атаках позволяют достигнуть полного и долговременного эффекта, облегчить состояние пациента. Первые симптомы панических атак могут появиться после пережитого стресса, в результате длительно протекающей депрессии, при истощении организма, других патологических состояниях организма. Стресс, депрессия сопровождаются постоянной тревогой
Полный текст
1
0

Наталья Бетехтина

Дыхание по квадрату при панической атаке

31.07.2020
Направление:Психотерапия  
В процессе взаимодействия физиологических и психических факторов может развиться болезненное состояние, психосоматическое расстройство – панические атаки. Причинами панических атак становятся различные негативные факторы: стресс, повышенные требования на работе, чрезмерные физические нагрузки, истощение организма, длительно протекающая депрессия, гормональные нарушения и соматические заболевания. Панические атаки проявляются повышенной тревогой, необоснованным страхом, повышением частоты сердечных сокращений, нарушением дыхательной функции и другими симптомами. Если больной не обращается за помощью, приступы учащаются, развивается стойкая бессонница, которая усиливает тревожность и страх, ухудшает состояние больного. [showcard id="34698"] Создается
Полный текст
0
0

Наталья Бетехтина

Психотерапия панических атак

31.07.2020
Направление:Психотерапия  
Панические атаки – это распространенное психосоматическое расстройство. Приступы могут быть частыми или случаться редко, несколько раз в год. Атаки паники значительно ухудшают качество жизни больного, заставляют его испытывать страх и постоянно ждать повторения приступа. Помимо повышенной тревоги и необъяснимого страха приступы сопровождаются тремором, тахикардией, ночные атаки приводят к развитию стойкой бессонницы. Бессонница изматывает больного, в результате снижаются защитные силы организма, обостряются хронические заболевания, начинаются изменения личности. Больной страдает фобиями и повышенной тревогой, нарушается память, падает трудоспособность. Подход к лечению психосоматического
Полный текст
0
0

Наталья Бетехтина

Панические атаки после физической нагрузки

30.07.2020
Направление:Психосоматика  
Физические нагрузки, как правило, приносят организму большую пользу. Однако к занятиям спортом нужно относиться с осторожностью. Сегодня мы рассмотрим явление панических атак во время физической активности. Спорт и панические атаки Есть несколько причин возникновения панических атак. Гормон адреналин. Известно, что занятия физкультурой снижают уровень этого гормона в организме. Но если человек ведёт неактивный или малоактивный образ жизни, то адреналин не успевает израсходоваться и начинает накапливаться в теле человека. Поэтому, встав на путь ЗОЖ, вы можете испытать трудности в начале своего
Полный текст
0
0

Наталья Бетехтина

Судороги при панических атаках

30.07.2020
Направление:Психотерапия  
Паническая атака – вещь страшная и жутко неприятная. А если она сопровождается судорогами – становится тревожно вдвойне. Причины онемения или судорог при панических атаках зачастую вызваны проблемами с сосудами, сердцем и прочими заболеваниями, например, шейным остеохондрозом. Не исключены и психосоматические нарушения. В некоторых случаях судороги могут выступать как проявление панической атаки. То есть вместо стандартных симптомов у человека происходит онемение некоторых частей тела, начинается тремор. Причём, мышечные спазмы бывают настолько сильными, что конечности аж скрючиваются, принимают неестественное положение. Появляется дрожь
Полный текст
0
0

Наталья Бетехтина

Тошнота при панических атаках

30.07.2020
Направление:Психосоматика  
Тошнота и рвота при панической атаке – распространённое явление. У каждого симптомы проявляются по-разному. Нередко тошнота сопровождается головокружением, потемнением в глазах. Ноги становятся будто ватными, начинает неприятно трясти всё тело, иногда появляется озноб, либо наоборот, бросает в пот. Помимо страха от панической атаки добавляется ещё и боязнь выплеснуть содержимое желудка где-то в общественном месте при людях. Человек начинает бояться панических атак и тем самым провоцировать их подсознательно к более частому проявлению. Причин тошноты при панических атаках несколько: нарушения желудочно-кишечного тракта
Полный текст
1
0

Наталья Бетехтина

Ком в горле при панических атаках

30.07.2020
Направление:Психосоматика  
Явление так называемого кома в горле часто встречается в качестве симптома проявления панических атак. Часто комок в горле сопровождается першением и болью. Из-за возникновения кома появляется страх задохнуться, усиливается паника, ухудшается состояние. Ощущение кома в горле при панической атаке – это субъективное восприятие мозгом сигналов от области глотки, гортани и трахеи, который воспринимается подсознанием как постоянный или периодически возникающий «комок» чего-то плотного, мешающий при глотании или затрудняющий дыхание. Может возникать шевеление в горле, трудности глотания слюны. Многие пациенты жалуются, что у них болит горло, им трудно дышать,
Полный текст
0
0

Наталья Бетехтина

Тахикардия при панических атаках

30.07.2020
Направление:Психосоматика  
Тахикардия – это учащенное, сильное сердцебиение, когда частота сердечных сокращений в минуту достигает 90 ударов и более. Тахикардия не является самостоятельным заболеванием, это лишь отдельное проявление, симптом. В медицине условно выделяют два типа тахикардии: физиологический; паталогический. Физиологическая тахикардия, как правило, свидетельство сильного эмоционального или физического напряжения. Чаще всего это естественная реакция организма на различные внешние раздражители, способствующие повышению кровотока к определенным органам. Например, сильная физическая нагрузка, стресс, страх (из-за чего происходит резкий выброс адреналина) и др. Причиной патологической тахикардии могут
Полный текст
0
0
Наверх