Дергается глаз: психосоматика тика

Психосоматика гиперкинеза (тик, блефароспазм) связана с негативными эмоциями человека. Расстройство не всегда проявляется при заболеваниях нервной системы, причины могут быть различными. Подергивание мышц глаза может быть связано с усталостью, длительным напряжением и другими факторами. Если оно не проходит в течение длительного времени, следует обратиться к врачу. Нервный гиперкинез характеризуется подмигиванием, прищуриванием, может проявляться как простое, элементарное движение или с вовлечением различных мышц лица. Такое нарушение беспокоит временно или может перейти в хроническую форму.

Нервный тик глазных мышц относится к разновидности гиперкинеза, который возникает при ошибочной команде мозга.

Причины

Раздражение глазного нерва вызывается длительным напряжением нерва, а затем спазмом и непроизвольным сокращением мышц глаза. Спазм может беспокоить несколько секунд, минут или продолжаться длительное время. В большинстве случаев движение век мало заметно окружающим. Существует ряд причин, которые вызывают подергивание мышц глаза, блефароспазм:

• Злоупотребление алкоголем, кофеином, курение.
• Длительное нахождение за компьютером, чтение. Сухость слизистой оболочки глаза при длительной работе за компьютером, продолжительное чтение книг могут стать причиной раздражения и подергивания век.
• Нередко возникает как реакция на употребление лекарственных препаратов: сосудосуживающих, антигистаминных, успокоительных средств.
• Дергается глаз при психоэмоциональном потрясении, сильном возбуждении, раздражительности. Подергивание век при эмоциональном потрясении и переутомлении относится к первичному виду. В большинстве случаев наблюдается у детей от пяти до семи лет, может беспокоить несколько недель или длиться годами, затем нарушение проходит самостоятельно.
• Неврологические заболевания, патологические изменения в головном мозге нередко становятся причиной подергивания глазных мышц. Тик такого типа относится к вторичным видам.

Расстройство работы мышц и нервов глаза может усиливаться при нарастании тревоги или страха, исчезает при значительной заинтересованности и концентрации внимания на чем-либо, при приеме алкоголя. В результате неврологических заболеваний возникает блефароспазм, когда веки смыкаются на длительное время, что значительно осложняет жизнь больному. Нередко такой спазм сопровождается подергиванием других лицевых мышц. Развитие гиперкинеза по мнению психологов-психосоматиков зависит от нескольких причин:

• от информации, получаемой из окружающего мира;
• конфликтов внутри семьи ребенка, строгого воспитания, отсутствия заботы, любви со стороны родителей, агрессивного поведения со стороны родственников;
• отсутствия нормальных взаимоотношений, неблагоприятной обстановка в детском саду, школе;
• ребенок длительно испытывает стресс, формируется обида на родителей, которая впоследствии становится причиной конфликтов и претензий.

Наиболее частые причины гиперкинеза мышц глаза – это психоэмоциональный стресс, проблемы на рабочем месте, конфликты в семье.

Гиперкинез мышц левого глаза

Психологи-психосоматики считают, что левый глаз является символом женского начала и отвечает за самовосприятие. Формирует отношение ребенка к самому себе, помогает открыть внутренний мир мама, поэтому подергивание левого глаза связывают с внутренними переживаниями. Нередко проблемы возникают в прошлом, в детстве, из-за нарушенных отношений с матерью, а проявляются во взрослом возрасте. Они характеризуются страхами, душевными травмами, накоплением обид. Со временем формируется целый комплекс проблем, которые приводят к нарушению в работе различных органов, мышц и нервов глаза.

Психолог Луиза Хей считала, что все болезни человека связаны с его эмоциями, в том числе эмоции влияют на зрение и работу мозга. У женщин гиперкинез часто развивается из-за привычки быть главой семьи, сваливать все проблемы на себя из-за отсутствия должной помощи со стороны супруга.

Гиперкинез правого глаза

Правый глаз отвечает за видение окружающего мира и символизирует мужское начало. Проблемы в работе правого глаза связаны с нарушением взаимодействия с окружающим миром и отцом. Синельников считает, что правый глаз дергается у детей, в детстве которых не было любящего отца, или один из родителей настаивал на аборте, беременность была нежеланной, в семье не было хороших отношений, родители часто конфликтовали. Ребенок чувствовал свою ненужность, считал себя причиной ссор в семье, испытывал страх и обиду на отца. Нередко гиперкинез правого глаза связывают с проявлением мужских качеств – целеустремленности, конкуренции, силы воли, активности.

Мужчина полон внутренних бушующих чувств, сдерживает их и боится потерять контроль над собой. Сопутствующие проблемы, стресс, страх, конфликты с окружающими становятся причиной развития проблем с нервной системой, физическим здоровьем. Тяжелое психоэмоциональное состояние сопровождается ухудшением зрения, подергиванием глаз, нередко отмечается гиперкинез других мышц лица, конечностей. Блефароспазм правого глаза указывает на серьезные эмоциональные проблемы, которые могут потребовать помощи психолога или психотерапевта.

Лечение

Чтобы избавиться от гиперкинеза, следует соблюдать следующие правила:

• Упорядочить режим дня и ночи, уделяя достаточно времени сну, отдыху в течение дня, если наступает сильная усталость.
• Избегать стрессовых ситуаций, научиться расслабляться при помощи различных методик – йоги, релаксации, самоконтроля, танцев, плавания, различных видов хобби, расслабляющих ванн.
• Снизить потребление табака, алкоголя, кофеина. Алкоголь при нерегулярном приеме в небольшом количестве оказывает обратное действие, снижает напряжение. В то же время крепкий чай может усилить проявления.
• Увлажнять глаза при раздражении и пересыхании слизистой специальными каплями.

Луиза Хей считает, что страдающему гиперкинезом можно избавиться от проблемы при условии изменения своего мировоззрения и отношения к себе. Следует научиться принимать себя таким, как есть. Принимать как факт – нас не должны любить все люди, кому-то мы нравимся, кому-то нет. Мы не можем понимать всех, нас понимают и принимают не все. Важно научиться принимать и понимать самого себя, не накапливать обиды, стремиться не конфликтовать, проявлять свои эмоции открыто, надеяться и исполнять свои желания.

Необходимо овладеть своим страхом и воспринимать его как учителя, помогающего оценить и защитить от происходящего. Причина гиперкинеза и метод лечение находятся внутри личности – следует избавляться от обид, которые накопили. Если дергается глаз, то причина не кроется в области мышц органа – это только симптомы, расстройство вызывается психоэмоциональным состоянием мужчины или женщины, ребенка. Большое влияние на развитие блефароспазма оказывают определенные черты характера, качества личности. Проявление дружелюбия, любви, радости, забота о близких, благодарность за заботу о себе, гармония в отношениях, чуткость и мудрость творят чудеса.

Здоровье зависит только от нас самих и нашего отношения к себе и окружающему миру.